足痩せに関する疑問【足を細くする方法&スリミングジェル】記事一覧

足首を細く見せたいけれど痩せられる?足首が細くキュッとしまった脚はとても魅力的です。足首が細く痩せられる方法なんてないと考えられているのが一般的です。また、足首自体には脂肪は付きづらいものの、ふくらはぎの下部からの見た目で太く感じることもあるので、足首をスッキリと見せたい場合にはふくらはぎも意識したケアや運動もおすすめです。陸上選手などのアスリートの足首をよくみると、意外とほっそりとしています。ト...

足のマッサージは足痩せに必要なの?足を細くして美脚にしたいというのは、誰もが望むことです。しかしながら、遺伝的な体質もあるため、なかなかすぐに効果を出すのは難しいものです。もちろん、お金を出してプロにやってもらうエステでは効果が出やすいでしょう。それでも、自分で正しいマッサージの仕方とメカニズムを理解することで、自分でも即効性のあるマッサージをすることができます。まず、足の筋肉というのは、固い部分...

足を効率良く痩せる方法は?多くの女性が足を細くして綺麗な美脚を手に入れたいと願っているのではないでしょうか。足痩せは難しいと言われていますが、簡単なストレッチを行うことで短期間で理想の足痩せを実現することは可能です。足痩せの中でも難しいと言われているのが足首を細くする方法です。しかし、毎日の簡単マッサージやストレッチでキレイな足首を手に入れることは簡単なのです。足首を細くする方法の一つとして挙げら...